Connect with us

Pozytywni

Izabela Bysiak i jej sposób na udane życie. Czyli jak Yoga pomaga być szcześliwym!!!

Published

on

Tradycyjnie, na początku, chciałabym, aby opowiedziała nam Pani o swoich początkach przygody z Yogą.

Wydaje mi się, że joga towarzyszy mi od zawsze; już jako dziecko siadałam w pozycji „kwiatu lotosu”, ciągle wyginałam ciało, uwielbiałam chodzić boso… Kiedy pierwszy raz trafiłam na zajęcia, tak naprawdę po latach wahań, wiedziałam, że odnalazłam swoje przeznaczenie… Na początku tylko na moje własne potrzeby, ale kiedy zajęcia kilka razy w tygodniu przestały być dla mnie wyzwaniem i ciągle czułam niedosyt, trafiłam na kurs nauczycielski… szybko jednak okazało się, że jest to coś, czemu chcę poświęcić swoje życie… i tak się stało! Zrezygnowałam z mojej pracy zawodowej by stanąć boso na macie i zarażać tym innych, bo dzięki moim uczniom ja sama mogę pogłębiać moją wiedzę i praktykę. Uważam, że im więcej dajesz innym, tym więcej otrzymujesz. Mistyk indyjski Hazrat Inayat Khan, twierdził, że żyjemy jakby w pałacu luster – każda „wysłana w przestrzeń” emocja, myśl, życzenie prędzej czy później do nas wrócą w tej czy innej postaci.

Jest Pani trenerką Yogi od kilku lat, proszę powiedzieć nam czym Yoga jest dla Pani ?

Uczę już ponad 6 lat, w Polsce przez 5 lat miałam własne studio jogi.

Joga jest dla mnie wszystkim; to dla mnie styl życia, moja pasja, praca, zdrowie i kondycja. Dzięki jodze poznałam wielu wspaniałych ludzi, odwiedziłam wiele pięknych miejsc, a to dopiero początek tej drogi… przejście na emeryturę mi nie grozi 🙂

IMG_5438Yoga jest zwykłą gimnastyką, czy wręcz przeciwnie – sztuką życia, samokształcenia i samokontroli?

W jodze piękne jest to, że może być wszystkim… To my sami decydujemy czym joga będzie dla nas; może być to tylko aspekt fizyczny, czyli zwykła gimnastyka; ale możemy też zagłębić się w filozofię jogi, w jej wartości, a jeśli okażą się one zgodne z naszymi przekonaniami, może ona stać się istotną częścią naszego stylu życia.

Yoga jest dla każdego?

Jak najbardziej. Szczególnie metoda wg której nauczam, tj. metoda Iyengara jest bardzo uniwersalna. Dzięki pomocom takim jak klocki, koce, paski a nawet krzesła wiele pozycji może być z łatwością praktykowanych nawet przez starsze osoby bądź też takie, które borykają się z różnego rodzaju ograniczeniami. Sekwencja w jakiej są ułożone pozycje zawsze zakłada pewien rodzaj stopniowania trudności, więc tu również każdy może praktykować zgodnie ze swoimi możliwościami.

Teraz chciałbym  zapytać się o Pani początki w UK? Jak się Pani tutaj czuje, czy Yoga pomaga Pani w tęsknocie za Polską?

Odkąd pamiętam chciałam mieszkać za granicą i w końcu po wielu latach udało mi się to zrealizować. Przyjechałam do Edynburga z dziećmi w czerwcu 2015r. i od razu poczułam się tutaj jak u siebie. Dzieci też łatwo się zaaklimatyzowały. Na pewno znajomość języka i moja praca zawodowa to ułatwiły, a także fakt, że mieszka tu moja siostra z rodziną.

Tęsknota była i jest, ale właśnie dzięki jodze, mojej pasji i pracy, nie jest to problem. Moja decyzja o wyjeździe była świadoma, podyktowana ciekawością świata, rozwojem na wielu płaszczyznach a to jest możliwe tylko wtedy, kiedy wyjdziemy ze swojej strefy komfortu.

Czuję się spełniona prywatnie i zawodowo; rozwijam się, poznaję nowych ludzi, miejsca… to głęboki proces uczenia się, poznawania siebie i to bezustannie mnie zachwyca 🙂

Czy Pani zdaniem Yoga jest w stanie pomóc w rozwoju osobistym, w osiąganiu założonych celów…?

Uważam, że jak najbardziej. Joga to nieustająca praktyka, dyscyplina, kontrola, a nawet ujarzmienie, szczególnie umysłu. Poprzez ciało oddziałujemy na nasz umysł, stajemy się bardziej świadomi, dokonujemy wyborów w zgodzie z sobą, a to zawsze prowadzi do szeroko pojmowanego sukcesu.

Ciężko jest zmotywować ludzi? Polacy chętnie ćwiczą Yogę?DSC_0053

To bardzo indywidualna sprawa i tutaj nie ma znaczenia narodowość. Mówi się, że do jogi trzeba dojrzeć; ludzie z różnych pobudek trafiają na zajęcia i jeśli okażą się one zgodne z ich oczekiwaniami, z reguły zostają już z jogą na długo, czując jak pozytywny wpływ ma ona na ich samopoczucie.

Jakie są Pani plany na przyszłość, gdzie widzi się Pani za kilka lat?

Planuję dalej udoskonalać mój warsztat nauczycielski w metodzie Iyengara, chciałabym uzyskać na tej ścieżce kolejne stopnie. Otworzyć własne studio jogi, aczkolwiek nie wiem czy tu, w Edynburgu, czy w innym kraju, bo możliwości jest wiele, a mnie pociąga cieplejszy klimat 🙂

Gdzie można Pania spotkać?

Aktualnie lekcje Yogi prowadzę w Edynburgu w Union Yoga . Więcej informacji na stronie internetowej  www.omyogacentre.com

Można znaleźć mnie na Facebook: OM Yoga Izabela Bysiak

Lub napisać do mnie na adres e-mail: izabela.bysiak@gmail.com

Dziękujemy bardzo za wywiad i życzymy dalszych sukcesów. 

Barbara Larysz.

 

Podróże11 miesięcy ago

Teneryfa – atrakcje

Pozytywni3 lata ago

Olejek CBD wsparciem w walce ze stresem. CannaTruth – Polskie CBD dostępne w Wielkiej Brytanii

Artur Barcis
Wydarzenia3 lata ago

Artur Barciś w Kaliszu!

Pozytywni3 lata ago

7 znaków, że działa u Ciebie prawo przyciągnia

Wywiady4 lata ago

Piotr Malik – trenener personalny, zawodnik Gym Ironman – LIVE

Bartosz Konarski
Wywiady4 lata ago

Batrosz Konarski – Jak zadbać o system immunologiczny – LIVE

Blogi5 lat ago

Żeglarstwo i własny jacht w Wielkiej Brytanii…

Michał Chantkowski
Wywiady7 lat ago

Polski kandydat w wyborach parlamentarnych w UK – Michał Chantkowski

Magdlaena Brańczyk
Wywiady7 lat ago

„Weganizm i malarstwo – moim sposobem na życie” – rozmowa z Magdaleną Brańczyk

Pozytywni7 lat ago

Recepta na sukces „Pokochaj samego siebie i świat się do Ciebie uśmiechnie”, czyli o podróżach i spełnianiu marzeń Karoliny Kozioł.

lexis language centre
Wywiady7 lat ago

Wytrwałość i dążenie do celu sposobem na sukces – Lexis Language Centre

Wywiady7 lat ago

„Sport odmienił moje życie”…- rozmowa z Fryderykiem Dudkiem

Czytelnia7 lat ago

Szlakiem Ingleton Waterfalls i White Scar Cave :)

Wydarzenia7 lat ago

Brytyjska Barcelona – Pectus w UK

Wywiady7 lat ago

„Jeśli zażyczą sobie whisky z kranu to będzie lecieć” czyli jak robić dobre eventy – Renata Zuberek i Michał Klawitter – wywiad

Biznes7 lat ago

Polka zatrząsła światem bielizny

Pozytywni7 lat ago

Polacy uczą Anglików strzelać! Czyli… GLOBAL SECURITY CENTRE

Historia7 lat ago

Powstanie Warszawskie! Miało sens?

Pozytywni7 lat ago

Izabela Bysiak i jej sposób na udane życie. Czyli jak Yoga pomaga być szcześliwym!!!

Czytelnia7 lat ago

Bezpłatna polska szkoła dla dzieci!

Wywiady8 lat ago

Świadoma kobieta – rozmowa z Marleną Marią Weber

Czytelnia9 lat ago

Z brudnopisu emigranta, czyli jak się żyje w dwóch językach?

Pozytywni3 lata ago

7 znaków, że działa u Ciebie prawo przyciągnia

Blogi5 lat ago

Żeglarstwo i własny jacht w Wielkiej Brytanii…

Wydarzenia9 lat ago

„Pozytywni w Biznesie” Targi w Gateshead: Europejskie Biuro Detektywistyki i Bezpieczeństwa

Blogi9 lat ago

Skończ pier… i weź się k…. ogarnij

Agnieszka Kubicka9 lat ago

Blog Agnieszki Kubickiej: Bądź sobą. To wystarczy.

Pozytywni3 lata ago

Olejek CBD wsparciem w walce ze stresem. CannaTruth – Polskie CBD dostępne w Wielkiej Brytanii

Pozytywni7 lat ago

Polacy uczą Anglików strzelać! Czyli… GLOBAL SECURITY CENTRE

Czytelnia9 lat ago

Z brudnopisu emigranta, czyli jak się miewa Polonia na Wyspach Brytyjskich

Pozytywni7 lat ago

Recepta na sukces „Pokochaj samego siebie i świat się do Ciebie uśmiechnie”, czyli o podróżach i spełnianiu marzeń Karoliny Kozioł.

Czytelnia9 lat ago

Polski sukces w Wielkiej Brytanii

Blogi9 lat ago

Złe wiadomości dla Polonii w UK!!!

Historia7 lat ago

Powstanie Warszawskie! Miało sens?

Wywiady9 lat ago

„Boks to mój sposób na problemy”

Wywiady9 lat ago

Kamila Rowińska – Kobieta niezależna

Blogi9 lat ago

„Polacy – naród wspaniały, tylko ludzie k…y”

Artur Barcis
Wydarzenia3 lata ago

Artur Barciś w Kaliszu!

Biznes9 lat ago

Jak przestać być biednym Polakiem?

Blogi9 lat ago

Jestem w ciąży – gdzie po benefity?

Popularne