No właśnie! A co w momencie, kiedy zagrożenie okazuje się realne? Kiedy musimy stanąć we własnej obronie? Ile kobiet potrafi sobie poradzić? Ile kobiet wie jak się zachować i – co równie ważne – czego robić nie powinny?

Jakub Brych – wieloletni instruktor Krav Maga i specjalista ds. ochrony osobistej i bezpieczeństwa, oraz dyrektor Sayret Training Center już w kwietniu poprowadzi szkolenie przeznaczone tylko i wyłącznie dla kobiet podczas którego przekona Was, że wcale nie jesteście bezbronne i nauczy uczestniczki kursu – jak skutecznie – lecz w nieskomplikowany sposób obronić się przed napastnikiem, natrętem, oraz jak unikać potencjalnego zagrożenia! Jak wykorzystać przedmioty codziennego użytku do obrony oraz jak swoim zachowaniem odstraszyć potencjalnego agresora!

Ten kurs powinna przejść każda kobieta dbająca o bezpieczeństwo swoje i swoich najbliższych!

Już 9 Kwietnia w Centrum Londynu! 

Kensington Aldridge Academy, 1 Silchester Rd. London W10 6EX

Więcej informacji znajdziecie na stronie FB wydarzenia – KLIKAJĄC TUTAJ, 

Lub pod numerami telefonów:

Anna: +44 7903 638 899

Dorota: +44 7583 338 333

The post „Polka napadnięta i obrabowana w biały dzień na Ealing” – a co Ty byś zrobiła? appeared first on Pozytywni.co.uk.

Krav Maga, jest izraelskim-wojskowym systemem walki wręcz i samoobrony, który w latach 90-tych trafił na rynek cywilny. Krav Maga polega na jak najszybszym wyeliminowaniu agresora bądź agresorów z walki i znalezieniu bezpiecznego miejsca. I tutaj, chciałbym podkreślić słowo jaknajszybsze. Filozofia Krav Maga, szczególnie w życiu cywilnym, nie polega na toczeniu długich walk, tylko poprzez szybki kontratak znalezienie sposobności na ucieczkę z miejsca zagrożenia. Krav Maga nie uczy bardzo wyrafinowanych technik samoobrony, ładnie wyglądających, jak na filmach z klasyki gatunku Kung-fu. Krav Maga uczy, jak wykorzystać słabe punkty agresora (fizyczne). Krav Maga uczy, jak wykorzystać sferę psychiczną do walki, jak użyć i sprawić że pierwotnie niebezpieczne środowisko, w którym się znaleźliśmy, stanie się naszym sprzymierzeńcem. Krav Maga w bardzo naukowy sposób analizuje mechanikę ruchów człowieka, schemat wyprowadzania ciosów i innych tego typu rzeczy, aby jak najlepiej dopasować je do obrony przeciwko każdemu agresorowi, bez względu na wiek, wzrost, siłę itp. Krav Maga to również nauka procedur bezpieczeństwa, czyli jak nie wpaść w kłopoty na ulicy.

Kubo, jesteś właścicielem Europejskiego Biura Bezpieczeństwa, oraz współwłaścicielem 1501 Training Ltd., powiedz nam więcej o tych firmach i Twoim doświadczeniu.

Europejskie Biuro Bezpieczeństwa powstało w tym roku poprzez reorganizację mojej poprzedniej firmy Sayret Security Consulting. Głównym profilem działalności firmy, jest szkolenie wyspecjalizowanych grup agentów ochrony osobistej, kursów obsługi broni palnej, samoobrony przeznaczonej dla osób cywilnych , wojska, policji i agentów CP. Swoje doświadczenie zdobywałem pracując przez 10 lat jako Close Protection Operative w Polsce i poza granicami kraju, miedzy innymi w Kolumbii, Brazylii, Malezji, Hiszpanii, Francji i innych krajach, których z pewnych względów nie chcę wymieniać. Ostatnie kilka lat współpracowałem, jako instruktor z European Security Academy, gdzie uczestniczyłem w rządowych projektach szkoleniowych miedzy innymi dla Special Security Force of Bangladesh (Biuro Ochrony Rządu państwa Bangladesz) i zespołu ochrony Sułtana Omanu. W samym tylko 2014 roku, wyszkoliłem około 400 agentów ochrony osobistej z całego świata.

1501 Training Ltd. powstało na potrzeby rynku brytyjskiego i działa jako firma-siostra Europejskiego Biura Bezpieczeństwa.

Prowadziłeś swoje kursy samoobrony dla kobiet, niemalże na całym świecie, opowiedz proszę o skuteczności i metodyce swoich kursów.

Z informacji jakie dochodzą do mnie od moich kursantów i kursantek wnioskuję, że moje kursy się przydają nie tylko do stawienia czoła agresorowi, bo takich sytuacji, oby było jak najmniej, ale przede wszystkim moje kursy przyczyniają się do podniesienia poczucia bezpieczeństwa i pewności siebie. Pokazuję kobietom, że nie są bezbronne i bezradne podczas agresji i zagrożenia życia, bądź zdrowia. Zmieniam ich sposób myślenia i w zasadzie myślę, że to jest największy sukces mój i kursów, które prowadzę.

[gap height=”10″]

W wywiadzie z Marleną Marią Weber, powiedziałeś, że można wytrenować kontrolę swoich ruchów, po jakim czasie trenowania możemy być pewni, że zareagujemy tak, jak nas tego uczono?

Kontrola ruchów podczas walki musi się zacząć od nauki kontrolowania emocji. Wszystko zaczyna się w naszej sferze psychicznej. W Izraelu został opracowany specjalny model treningu HSRT (High Stress Reaction Training), który polega na tworzeniu podczas treningu sytuacji stresogennych i niekomfortowego środowiska treningowego tak, aby od pierwszych godzin treningu uczyć się łączyć technikę fizyczną ze sferą psychiczną, która jest kluczowym elementem podczas walki. Jeden z moich mentorów i trenerów dr Andrzej Bryl, twórca bojowego sytemu walki BAS-3 powiedział kiedyś że w walce najważniejsza jest determinacja. I to ona decyduje, czy walkę wygramy, czy przegramy.

Co to jest pamięć mięśniowa i kiedy zadziała?

To potoczna nazwa nieświadomego rodzaju pamięci, który pozwala wykonywać czynności motoryczne w sposób automatyczny, czy spontaniczny, bez użycia świadomości i bez zastanawiania się nad samym procesem ruchu. Mówiąc prościej wykonujemy ruch zanim o nim pomyślimy. Jest to rodzaj odruchu, ale usystematyzowany.

Jakie masz plany, nad jakimi projektami pracujesz, co chciałbyć jeszcze zrealizować?

Planów mam bardzo dużo, ale to na chwile obecną jest moja słodka tajemnica.

Jeżeli, którykolwiek z czytelników jest zainteresowany prowadzonymi przez nas kursami (w zakresie Close Protection, tactical shooting, Krav Maga) może się z nami skontaktować wysyłając email na adres: office@1501training.co.uk

Kubo, dziękuję bardzo za wywiad i do zobaczenia niedługo na kolejnym kursie samoobrony dla kobiet w Newcastle upon Tyne. 

Barbara Larysz.

The post Polski Bodyguard światowej klasy – rozmowa z Jakubem Brychem! appeared first on Pozytywni.co.uk.

Zapraszamy do wywiadu i relacji uczestniczek kursu.

Polecam gorąco kurs samoobrony dla kobiet u Kuby. Jestem zachwycona pierwszymi zajęciami, które były prowadzone bardzo profesjonalnie, a zarazem w przyjemnej atmosferze. Czuję, że nauczyłam się wielu przydatnych rzeczy i chcę nauczyć się jeszcze więcej. Zdecydowanie zachęcam kobiety, które chcą zadbać o swoje bezpieczeństwo i nauczyć się jak reagować w niebezpiecznych sytuacjach. Marzena B.

[gap height=”20″]
Profesjonalne zajęcia prowadzone przez Kubę!!! Wykorzystując wiedzę i sposoby odparcia ataku zwiększyłam poczucie własnego bezpieczeństwa. Z niecierpliwością czekam na następne lekcje! Agnieszka G.

[gap height=”20″]

Zaskakujące jest to, że już po pierwszych zajęciach czuję się pewniej!!! Czekam na następne! Basia

[gap height=”20″]

Powody dla których warto posiadać wiedzę oraz trenować to:

1) Zwiększenie poczucia własnego bezpieczeństwa.

2) Aspekt fizyczny- poprawisz swoją kondycję. Polecam Aga

Dlaczego poruszać się ruchem półkolistym zamiast się cofać? Jak gospodarować oddech? Na czym się skupić, aby nie panikować? Jak gospodarować energią i czasem? Tego możecie się dowiedzieć przychodząc już na następne zajęcia z Kubą!

Więcej informacji znajdziecie TUTAJ oraz na Pozytywni.co.uk

Marlena Maria Weber / polishcommunityconsultant.blogspot.co.uk/

The post 15 sekund! A potem… Utrata świadomości! appeared first on Pozytywni.co.uk.

Coraz częściej słyszymy, że została napadnięta bezbronna kobieta. Dlaczego tak się właśnie dzieje? Większość ludzi uważa kobiety za słabą płeć, za łatwy cel. Opór stawiany przez nie jest mniejszy i nie będą umiały się obronić przed agresywnym napastnikiem. Niestety większość kobiet także tak uważa, a jest to nie prawda. Przy odpowiednim przygotowaniu psychicznym i fizycznym, takim jak, na przykład na treningach Krav Maga, kobiety są w stanie radykalnie zmniejszyć ryzyko napadu, utraty zdrowia lub życia podczas niespodziewanego ataku w różnego rodzaju sytuacjach.

Myślisz, że nie masz siły do obrony samej siebie, że tylko mężczyzna może obrobić Ciebie i siebie?? Nic bardziej mylnego. Przyszły takie czasy, że trzeba liczyć tylko na siebie. Nie zawsze będzie ktoś, kto będzie mógł stanąć w Twojej obronie.

Krav Maga nie tylko pokazuje jak radzić sobie w sytuacjach zagrożenia życia i zdrowia, ale także daje kobietom poczucie bezpieczeństwa, pozwala nabrać pewności siebie, podnosi samoocenę, sprawność fizyczną, jak również pozwala na odreagowanie stresu poprzez aktywny wysiłek i kontrolowaną agresję.
W Krav Maga możemy bronić się tak naprawdę wszystkim, co mamy w danym momencie pod ręką, mogą to być np., klucze od samochodu, od domu, torebka, parasolka, cokolwiek, co pozwoli nam na obezwładnienie napastnika i czas na ucieczkę.

Zawsze i wszędzie, MASZ PRAWO BYĆ SOBĄ !!!!!
Nie ważne gdzie mieszkasz, czym się zajmujesz, w co wierzysz.
Jesteś niepowtarzalna!!
Żyj z pasą.
Bądź szczęśliwa.
Bądź bezpieczna.

Zapraszamy na jednodniowy kurs samoobrony dla kobiet do:

Newcastle: https://www.facebook.com/events/539260556221754/

Edynburg: https://www.facebook.com/events/720126791454296/

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA

Kurs odbędzię się w języku polskim i obejmie poniższe tematy:
– Omówienie najczęstszych sytuacji niebezpiecznych dla kobiety
– Zasady wiktymologii, czyli jak nie prowokować i mową ciała odstraszyć napastnika
– Zasady postepowania, gdy jest się świadkiem napadu
– Metody ucieczki i szukanie najlepsze drogi ewakuacji
– Techniki samoobrony w przypadku obchwytów, duszeń, próby gwałtu, obalenia na ziemie, szantażu za pomocą noża.
– Omówienie czułych punktów na ciele człowieka (punktów witalnych) i techniki uderzeń w te punkty

Kurs prowadzony będzie przez głównego instruktora Europejskiego Biura Detektywistyki i Bezpieczeństwa – Kubę Brycha – profesjonalnego agenta close protection, instruktora z zakresu technik obronnych dla jednostek specjalnych, instruktora Krav Maga (IKMF Federation), taktycznej walki nożem HSRT (High Stress Reaction Training), extreme nife fighting i wielu innych!

Udział w kursie potwierdzony będzie certyfikatem Europejskiego Biura Detektywistyki i Bezpieczeństwa!

The post Kursy samoobrony dla kobiet – po polsku! Newcastle i Edynburg. appeared first on Pozytywni.co.uk.